Вы уже успели подготовиться к лету, или, как и прежде, только обещаете себе купить в понедельник абонемент в фитнес клуб?) Может, вы до сих пор ищете отговорки и убеждаете себя, что сможете заниматься дома? К сожалению, несмотря на рекомендации врачей заниматься спортом не менее 150 минут в неделю, порой мы не находим ни 1 свободной минутки для себя.
Именно в тренажерном зале вы не только сможете привести тело к желанному эталону, но и значительно укрепить здоровье. При покупке абонемента в наш фитнес клуб в Краснодаре мы также предлагаем сбалансированную программу, в которой будут оптимальным образом сочетаться 2 вида нагрузок: силовые и аэробные. Такой дуэт поможет вам укрепить сердце, предотвратить заболевания спины и позвоночника, укрепить иммунитет, повысить гибкость и выносливость организма.
7000 М2 СПОРТА
Полный спектр взрослых и детских фитнес-услуг в одном месте
AQUA КОМПЛЕКС
Большой и детский бассейны. Чистейшая вода. SPA, сауна, хамам
54 НАПРАВЛЕНИЯ
От плавания и силового тренинга до танцев и боевых искусств
ВЫГОДНЫЕ УСЛОВИЯ
Уникальное сочетание направлений на максимально выгодных условиях
Сама атмосфера нашего тренажерного зала обеспечивает дополнительную мотивацию. Находясь среди единомышленников, проще сконцентрироваться на выполнении определенных задач, не лениться, посещать тренировки без пропусков. К тому же, здесь вы можете найти настоящих друзей, близких вам по духу и взглядам на жизнь.
Доказанный факт: умеренные силовые нагрузки в разы снижают уровень стресса! Физическая активность стимулирует повышенную выработку эндорфинов мозгом, благодаря чему улучшается не только физическое, но и психологически, а также эмоционально. Мы уверены, что цена на абонемент в фитнес клуб гораздо ниже периодических визитов у психолога, кроме того, он вам не поможет подкачаться) Если и учиться, то только у лучших!
В наших залах работают профессиональные спортсмены и опытные тренеры, которые подберут или разработают индивидуальную программу занятий с учётом всех особенностей организма, и сделают это с заботой о вашем здоровье. Наглядно демонстрируя правильную технику выполнения упражнений, вам будет проще освоиться на первых порах, а далее вы без труда будете выполнять даже самые сложные упражнения правильно, а значит, эффективно!
